Vieles von dem, was ich erlebt habe, hat mich beeinflusst. Nicht nur negativ und auch nicht nur positiv. Das, was ich daraus gemacht habe, waren oft negative Sätze, die fest geglaubt habe. Doch wie kam ich dazu, sie zu erkennen und sie aufzulösen? Die Arbeit an dem inerern Kind hat mir geholfen.

Was ist das innere Kind? Das innere Kind sind alle Erlebnisse, Aussagen und übernommenen Überzeugungen, die in der Kindheit stattfanden. Ich bin der Ansicht, dass es nur ein Kind ist, das wir in uns haben. Es hat nur wie wir selbst in verschiedenen Lebensabschnitten Erlebnisse gehabt und Erfahrungen gemacht, die sich eingeprägt haben.