Resilienztraining & Genesungsbegleitung

„Resilienz bedeutet, deine neue Realität zu akzeptieren, auch wenn sie weniger gut ist als deine vorherige. Sie können dagegen ankämpfen, Sie können nichts anderes tun, als über das Verlorene zu schreien, oder Sie können das akzeptieren und versuchen, etwas Gutes daraus zu machen.“ - Elisabeth Edwards

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Bernd Andreas
Czarnitzki

Resilienztrainer

„Resilienz bedeutet, deine neue Realität zu akzeptieren, auch wenn sie weniger gut ist als deine vorherige. Sie können dagegen ankämpfen, Sie können nichts anderes tun, als über das Verlorene zu schreien, oder Sie können das akzeptieren und versuchen, etwas Gutes daraus zu machen.“

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Resilienzkurs RASMUS

Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit. Sie ist wichtig um Erschütterungen und Krisen unbeschadet oder nur geringfügig zu überstehen. Wie wichtig die Resilienz ist, hat uns nicht zuletzt die Corona-Pandemie gezeigt. Vom 13. Oktober bis 15. Dezember biete ich einen Online-Resilienzkurs RASMUS an. 

Zum Resilienztraining

Mein Angebot Begleitung

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Viele Menschen mit einer psychischen Krisenerfahruung kennen das: manchmal braucht man Hilfe. Auch wenn man sich das zuerst nicht eingestehen mag. Ich möchte das Begleitung nennen. Ein Begleiter tut nichts mehr als da zu sein. Wie wichtig alleine das sein kann, durfte ich schon oft erfahren. "Einfach da sein" eröffnet Möglichkeiten. Reden wollen, wenn Sie selbst es wollen. Jemand, der Ihnen die Hand hält, wenn es notwendig ist. Jemand, der sie auf's Amt oder zum arzt begleitet. Oder jemand, der einfach da ist, wenn etwas ist. Als Genesungsbegleiter ist ganau das meine Aufgabe: da sein.

Angebot Begleitung

- Gespräche

- Einfach da sein

- Begleitung zu Amt oder Arzt

- Hilfe beim Ausfüllen von Formularen

- Begleitung in andere knifflige Situationen

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Mein Angebot an Vorträgen

Aufgrund von Oberflächlichkeit sehen viele Menschen nicht was hinter Eigenschaften steckt, von denen man sich meistens distanziert. So werden Menschen mit psychischer Erkrankung oft völlig falsch eingeschätzt.
Deshalb ist es so extrem wichtig über psychische Erkrankungen zu reden und aufzuklären.

Mein Vortragsangebot

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